Posso namorar alguém com HIV? E se ambos tiverem HIV?

Viver com HIV nunca deve ser impeditivo para namorar ou levar um relacionamento para o próximo nível, mas pode trazer algumas dúvidas.

HIV-positivo e namoro

É normal sentir um pouco de estresse ao pensar em namorar depois de descobrir que é HIV positivo. A boa notícia é que pessoas com HIV podem ter relacionamentos e uma vida sexual, apenas precisam de um pouco mais de cuidados.

Novos medicamentos para o HIV e a profilaxia pré-exposição (Prep.) diminuem as chances de passar o HIV para um parceiro ou parceira. A chave é encontrar a pessoa certa e, uma vez que você encontrar alguém, descubra como falar sobre ser HIV positivo.

Falando sobre o status de HIV

Muitas pessoas não têm o hábito de discutir a questão e o risco de IST com seus parceiros sexuais. A maioria das pessoas tende a assumir que não estão em risco ou que saberiam se seus parceiros têm uma IST. Pode ser desconfortável discutir o histórico de testes ou sexo seguro, e algumas pessoas fazem tudo para evitar pensar ou falar sobre o assunto completamente.

Idealmente, todos deveriam fazer exames regulares para ISTs, divulgariam seu status e fatores de risco para seus parceiros e tomariam decisões intencionais sobre o risco sexual. No entanto, as pessoas têm diferentes graus de tolerância ao risco e disposição para serem abertas e honestas sobre sexo.

Como uma das maneiras de transmissão do HIV é através do contato sexual, é sugerido que as pessoas que vivem com HIV revelem seu status a potenciais parceiros antes de se tornarem sexualmente íntimos. Alguns indivíduos com HIV podem querer informar seu status antes de se relacionarem com alguém, em vez de arriscar a rejeição mais tarde. Outros podem preferir revelar apenas quando sabem que se importam com a outra pessoa e quererem ser íntimos.

É útil colocar o status de HIV no contexto de uma discussão mais ampla sobre intimidade e sexo seguro. Essas conversas devem incluir ambas as pessoas discutindo seu histórico de testes de IST e HIV, fatores de risco atuais e interesse em diferentes tipos de encontros sexuais, bem como sexo seguro. Também pode ser útil ter informações para um parceiro em potencial sobre a transmissão sexual do HIV e quais comportamentos são mais e menos arriscados.

Vale a pena considerar que alguém que sabe que tem HIV e tem carga viral indetectável pode ser de menor risco para um parceiro em potencial do que alguém que não fez o teste de IST ou HIV e não sabe se está infectado ou não. Sem testes, não há como saber.

Algumas pessoas não sentem que precisam revelar seu status de HIV se estão constantemente fazendo sexo seguro e/ou sua carga viral é indetectável. Elas podem achar que todos devem assumir que estão em risco o tempo todo, principalmente durante encontros casuais. Essa é uma escolha que tem potenciais riscos legais e pessoais.

A reação à divulgação do status de HIV

As pessoas podem ter uma variedade de reações ao saber que alguém com quem se importam e se interessam sexualmente tem HIV. Elas podem estar preocupadas com a sua saúde ou com a de seus parceiros. Elas também podem sentir medo e até mesmo raiva. Tudo isso é normal.

Quem é HIV positivo pode ter preocupações sobre sua segurança ao divulgar seu status de HIV a um parceiro em potencial, é importante pensar cuidadosamente se é alguém com quem realmente se deseja ter intimidade sexual. Embora possa ser difícil, às vezes um parceiro ou parceira em potencial precisará de tempo para processar as informações sobre status de HIV.

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Como ter um relacionamento saudável com uma pessoa HIV positivo

Há muitas maneiras de fazer sexo seguro sendo com HIV positivo:

• Usando proteção: Se você faz sexo oral, anal ou vaginal, os preservativos são obrigatórios. Eles protegem do HIV e de outras infecções transmissíveis (ISTs), como herpes, sífilis, gonorreia, clamídia e hepatite C.
• Iniciar um tratamento para o HIV: Se você está vivendo uma vida HIV+, ou se seu parceiro está, pergunte ao médico sobre a terapia antirretroviral (ART), um tratamento para o HIV. Esse tratamento ajuda a manter as pessoas HIV-positivas em um estado indetectável, o que diminuirá o risco de transmitir o HIV ao seu parceiro.
• PrEP:  PrEP, abreviação de profilaxia pré-exposição, é um método de prevenção do HIV para pessoas que não são HIV+, mas correm o risco de contrair o HIV. Também previne a propagação do HIV através de sexo desprotegido e uso de drogas injetáveis.
• Fazer o teste para ISTs:  Independentemente do seu status de HIV, faça o teste para ISTs. Nenhum tratamento de HIV pode proteger contra infecções, então use proteção e faça o teste.

Há sempre desafios em iniciar qualquer novo relacionamento. O HIV é um desafio que pode ser enfrentado e tratado. É possível ter uma vida longa e saudável e relacionamentos românticos e íntimos satisfatórios quando se é HIV positivo. Mantenha sua rotina de cuidados com a saúde em dia e aplique a sinceridade e responsabilidade em suas ações.